研究證明靈芝破壁孢子粉對多種問題都有著改善效果，具有極大的價值以及價值，但是靈芝孢子粉的價格一般都不便宜，所以為了避免浪費(fèi)或者無效服用，吃法是非常重要的，今天靈芝就為大家講解下靈芝破壁孢子粉的服用方法。 　　在看來，靈芝孢子粉在服用時一定要足量且長期堅持服用，很多人在服用一段時間后覺得對身體無多大效果就會放棄服用，其實這是不可取的。造成無效果的原因可能是量不夠，也可能是自身環(huán)境，吸收情況導(dǎo)致的，以及沒有正確的服用。 　　靈芝孢子粉的服用方法在針對不同的情況時，服用的計量也是不同的，正常等每日3克即可，身體虛弱的人可以酌情增加服用量。服用方法建議為：將靈芝孢子粉倒入口中，用溫水送服即可，同時需注意的問題是服用時間要為飯前半小時。 　　如果有部分消費(fèi)者認(rèn)為此法難以下咽，可以將破壁靈芝孢子粉倒入杯中，用溫水沖泡，攪拌均勻后在服下即可。靈芝孢子粉的服用方法靈芝破壁孢子粉的價值雖高，但是消費(fèi)者如不堅持服用的話，也是徒勞，靈芝建議消費(fèi)者在服用破壁靈芝孢子粉時，需保持一定的量，并且按時的長期服用。

　　破壁靈芝孢子粉的用量和吃法對于服用靈芝孢子粉的人群來說是至關(guān)重要的，因為合理科學(xué)的吃法和用量會影響靈芝孢子粉的與作用，所以您真的了解破壁靈芝孢子粉的用量和吃法嗎。首先我們先了解下破壁靈芝孢子粉的吃法：常見的吃法分為兩種：吞服法以及沖泡法，即將破壁靈芝孢子粉倒入口中，用溫開水送服；或者將破壁靈芝孢子粉倒入杯中，用溫開水沖泡后服用，建議在每日的飯前半小時空腹服用。 　　目前靈芝孢子粉的牌子越來越多，說明人選擇它來養(yǎng)身是有效果的，但是牌子的不斷增加也并不是好事。因為人們在購買商品時，總會先從品牌下手去選擇，但是面對更多的品牌時，究竟哪個牌子的靈芝孢子粉更好呢。在牌子眾多的靈芝孢子粉中，是不是大品牌的靈芝孢子粉就一定好呢。 　　判斷哪個牌子的靈芝孢子粉更好，我們要從產(chǎn)品是否破壁、具有國食健字 、產(chǎn)品的有效含量多少三個方面來看：破壁對于靈芝孢子粉來說是一個質(zhì)的飛躍，能夠使更好的吸收有效成分，而國食健字 是品的標(biāo)準(zhǔn)，品質(zhì)的保障，有效成分含量的多少會影響到靈芝孢子粉終的效果，含量越高，效果會越好。 　　自破壁靈芝孢子粉上市后就飽受爭議，但很多人都覺得靈芝孢子粉的與作用非常有幫助，所以選擇破壁靈芝孢子粉養(yǎng)生的人不在少數(shù)，隨著選購人數(shù)的不斷增加，為避免上當(dāng)受騙，在選購過程中有哪些需要注意的常見事宜。

　　破壁靈芝孢子粉是以靈芝孢子粉為原料經(jīng)過工藝加工后得到的，作為原料的靈芝孢子粉在價格上相對較為便宜，但面對著一個極為嚴(yán)重的問題，靈芝孢子粉被一層的外壁所包裹著，直接服用后，很難吸收靈芝孢子粉的有效成分，所以需要破壁，將有效成分釋放出來。 　　而破壁這一點，在我們生活中是很難做到的，即使是目前市面上所流通的破壁機(jī)，也僅僅是初步破壁，破比率遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能達(dá)到食品破壁靈芝孢子粉的標(biāo)準(zhǔn)，破壁不達(dá)標(biāo)就意味著：服用后會對身體腸胃功能造成一定的傷害。破壁靈芝孢子粉所以生活中自己是很難做到破壁的，而且選擇時，也要選擇破壁靈芝孢子粉，因為帶有外壁的靈芝孢子粉是很難吸收的，效果會大打折扣。 　　靈芝粉和靈芝孢子粉兩者聽起來非常相似，很多人都會認(rèn)為兩者是同一個東西，但實際上并不是這樣，兩者是不同，而且差別極大，那么靈芝粉和靈芝孢子粉之間有哪些差別呢。本質(zhì)上的區(qū)別靈芝粉是靈芝子實體磨成的粉，而靈芝孢子粉則是靈芝的種子，兩者是不同的兩種物質(zhì)。 　　價值區(qū)別靈芝和靈芝孢子粉有哪些區(qū)別上面說到靈芝粉與靈芝孢子粉是不同的兩種物質(zhì)，再價值上，靈芝孢子粉的價值要遠(yuǎn)高于靈芝粉，售價也要高于靈芝粉，不可等同視之。味道區(qū)別靈芝粉味道很苦，是苦的那種味道，而純凈的靈芝孢子粉沒有明顯苦味。