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山東棗莊菠菜粉,全緣或有少數(shù)牙齒狀裂片。雄花集成球形團(tuán)傘花序,再于枝和莖的上部排列成有間斷的穗狀圓錐花序;花被片通常4,花絲絲形,扁平,花藥不具物;雌花團(tuán)集于葉腋;小苞片兩側(cè)稍扁,頂端殘留2小齒,背面通常各具1棘狀物;子房球形,柱頭4或5,外伸。胞果卵形或近圓形,直徑約2.5毫米,兩側(cè)扁;果皮褐色。菠菜屬耐寒蔬菜,種子在4℃時(shí)即可萌發(fā),適為15~20℃,營(yíng)長(zhǎng)適宜的溫度15~20℃,25℃以上生長(zhǎng)不良,地上部能耐零下6~8℃的低溫。菠菜是長(zhǎng)日照作物,在高溫長(zhǎng)日照條件下植株易抽苔開(kāi)花,對(duì)日照強(qiáng)度要求不嚴(yán),可與高桿作物間套作。菠菜葉面積大,組織柔嫩,對(duì)水分要求較高。水分充足,生長(zhǎng)旺盛時(shí)肉厚,產(chǎn)量高,品質(zhì)好。在高溫長(zhǎng)日照及干旱的條件下。


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山東棗莊菠菜粉 取出發(fā)酵好的面團(tuán)。將面團(tuán)揉至均勻,分成12等分小面劑揉勻。再揉一次小面劑子。豆沙餡(自制)分成20g/每個(gè)。將面團(tuán)壓扁包入豆沙餡料封口在在。 16個(gè)豆沙面包逐一做好。放入烤盤(pán)中二次餳發(fā)。將二次發(fā)酵好的面包坯抖粉??鞠湎阮A(yù)熱5至10分鐘,上下火160度烤20分鐘,觀(guān)察火侯適時(shí)覆蓋錫紙,烤制的菠菜粉面包成品氣爐,顏色碧綠、松軟香甜。 菠菜是有營(yíng)養(yǎng)的一個(gè)綠色蔬菜了,加上雞蛋,熱量低,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富,超級(jí)適合減脂期晚餐 很多人在吃菠菜的時(shí)候會(huì)把紅色菠菜根摘掉,殊不知菠菜根營(yíng)養(yǎng)豐富,具有很好的食療作用。 不當(dāng)?shù)氖秤梅椒ɑ蛑虏げ说臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值流失。

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