河南開封馬戲團/羊駝一開始也用靠墻同樣的方法，主力單手靠時間，副手輕輕點滴。時間同雙手，假以時日，自然就能練出單手頂了。首先，控制倒立平衡的部位有三個。早容易掌握的就是手臂了，重要的是腰。手的控制分：指，掌跟。身體向前后倒，就分別用指，掌跟控制，有時候手臂可以稍稍彎曲一下。另外，手不要向外張開，兩個手的支撐位置要和肩膀一樣寬，不要張?zhí)_。想前，不要向左前和右前。倒立和做任何事情都一樣，需要的是持之以恒的毅力。現(xiàn)在你需要先靠墻倒立練練你的力量，然后再練習(xí)不借助任何東西的倒立。今天如果你只能靠墻倒立一分半鐘，3天之后或一星期之后你就漲時間到兩分鐘，慢慢的漲時間到10分左右吧，當然如果時間在5分鐘之內(nèi)可以每天多練習(xí)幾次。

河南開封馬戲團/羊駝圖為們在學(xué)習(xí)“文獅子”。資料照片清晨和傍晚，是 中比較涼快的時候，也是們學(xué)習(xí)文獅子的時候。換上寬松的演出服，們在文獅子非物質(zhì)文化遺產(chǎn)傳承人馬新建，馬義成，王楠楠的手把手指導(dǎo)下，一招一式，學(xué)習(xí)表演。伴隨歡快的節(jié)奏。動物表演出租，動物福利的包括：讓動物享有不受饑渴，生活舒適，不受痛苦，生活無恐懼感和悲傷感以及表達天性等自由。動物都該受到人類的人道對待，包括人道屠宰。動物的馬戲表演理當取締，有人或曰，馬戲表演并不能與動物畫等號。 河南開封馬戲團/羊駝比如廣州那家馬戲團就聲稱，他們和動物之間更多的是溝通而不是馴養(yǎng)。暑假哪里去？“文獅子”傳習(xí)所練功房內(nèi)聚一聚。今年暑假，對于河南省沈丘縣槐店鎮(zhèn)歲的馬壯壯小朋友來說，可謂是愜意極了。就只有馬戲團和它的篷車，演出帳篷，表演動物。或許，我們真到了和馬戲團揮別的時候了。長期以來，馬戲表演都飽受動物的詬病，尤其是規(guī)模小且無人制約的馬戲團。在表演中也會偶爾發(fā)生動物脾氣大發(fā)，攻擊馴獸師或看客的行為，此時人可能會受到，動物也可能受到更大。