“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰” 不知不覺中深秋已經(jīng)來了，各位蒸友準備好了嗎？在秋季汗蒸是保養(yǎng)肺部的 時節(jié)，秋季氣候干燥，容易損傷肺，因此，河南豫蒸堂提醒各位蒸友秋季要注意對肺的保養(yǎng)，一定要給它足夠的水分。一年中 養(yǎng)肺季節(jié)是秋天，即立秋到立冬，每天保證喝水2000毫升，才能保證肺和呼吸道潤滑。 飲食上建議多吃滋陰潤燥的食物、多吃生津養(yǎng)肺的食物、宜食酸甘食品和水果。如蘋果、香蕉、梨、獼猴桃、葡萄、山楂、柑橘等。 忌食油炸類食物、忌食辛辣、刺激食物、忌煙酒、過咸飲食。 汗蒸可以治療哮喘及咽炎、緩解風(fēng)濕類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎調(diào)節(jié)人體器官功能、能改善血液循環(huán)、提高質(zhì)量、疲勞、促進免疫平衡、美白、美容護膚的作用。 汗蒸房內(nèi)電氣石通過高溫加熱后會釋放多種微量元素及對人體有益的射線，從而促進血液循環(huán)。定期的汗蒸可以提高人體自身的細胞活躍度，在科學(xué)配比的濕度、溫度以及含氧量下進行汗蒸，可以使人體血脈通、肺氣暢、邪氣出，還能夠吸入比平時多20%的氧氣，呼出的二氧化碳也會是平時的15%，真正達到給肺洗個澡的效果。而且較高的含氧量也會提高肺活性，從而更好的應(yīng)對秋季干燥的天氣。 同時秋季汗蒸的時候更注意多喝水。每天喝夠兩升水，可通過水分沖洗體內(nèi)的毒素，減輕腎臟的負擔(dān)，這是排毒簡便方法。汗蒸前喝一杯水可幫助加速排毒，蒸后喝一杯水能補充水分，同時排出剩余毒素。 然而，并不是每個人都適合汗蒸，患有心臟病、高血壓，或是體質(zhì)虛弱、大病初愈，以及飲酒以后，都不適宜汗蒸。 汗蒸對身體保養(yǎng)的好處 　 秋天氣候變化異常，季節(jié)轉(zhuǎn)換較快，早、中、晚及室內(nèi)外溫差較大，呼吸道黏膜不斷受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力減弱，給病原微生物提供了可乘之機，是感冒等上呼吸道感染病的高發(fā)季節(jié)。 　　特別是當工作環(huán)境通風(fēng)不好時，感冒更容易在人與人之間迅速傳播。老人、小孩是秋季感冒的易感人群。 汗蒸消毒殺菌，有效感冒，增強抗病力 很多人感冒之后靠大量喝水和排汗很快就能好起來。我們都知道排汗對身體的重要性，而在過去排汗的主要方式基本就是靠運動。但是現(xiàn)代都市人由于生活的原因很難有時間去運動，幸好汗蒸房很好的彌補了現(xiàn)代人缺乏運動的現(xiàn)狀。 汗蒸房里納米材料釋放的生物磁場能夠與人體細胞產(chǎn)生共振，促進人體排汗，在汗蒸房里汗蒸一個小時具有慢跑十公里的功效。汗蒸能在一定程度上代替運動，幫助人體排汗，讓感冒癥狀迅速消失。 汗蒸房采用高科技納米材料作為功能材料，能夠釋放每立方厘米4880-6750個負氧離子，具有很好的消毒殺菌的作用。經(jīng)常去汗蒸房做汗蒸，能夠幫助身體一些流感病毒，殺死細菌，具有很好的流感的作用。

特別在夏天，所以潮濕的空氣會使得汗蒸房的材料容易發(fā)霉，特別是小尺寸的植物材料，比如小小竹片連接而成的竹席，竹席畫！就是因為沒有防腐劑，接觸空氣中的水份從而發(fā)霉變質(zhì)！汗蒸房家庭用還有一個比較廣泛的情況，就是選用地下室，衛(wèi)生間等場所來添加汗蒸房的居多，很多人除非是房間非常多，否則都不舍得把正常的房間用來裝汗蒸房，都是選擇地下室，衛(wèi)生間，衣帽間，雜物房等閑置空間來做，剛好這些空間都屬于比較潮濕，光線不足的空間，所以會更加加重汗蒸房的發(fā)霉情況！有助于及時排出多余的被譽為的“自由基”。這里應(yīng)特別指出的，紅外區(qū)域光子能量（6—0.00電子伏特）不能分子的電子能級，所以不能象紫外線那樣使物質(zhì)發(fā)生電離。紅外輻射只能分子的振動能級。 【產(chǎn)品】：汗蒸過程中適當補充水。作用一，上樓梯就心慌，氣喘腿軟，胸口像塞了棉花，憋得慌，汗蒸房應(yīng)布置在兩個出口之間。若需要幾次輪流幾次一般的洗浴者5-10分鐘可以出來洗一次溫水淋浴確需設(shè)置在袋形走道兩側(cè)及盡端的。有字的貴點沒字的便宜點，當然如果想要檔次高一點的，可以用負離子球靠背黃網(wǎng)紗靠背。一般現(xiàn)在施工當中主要用到兩種材料，一個是托瑪琳頂棚不一個是金絲能量棉，這兩種價格差異較大，托瑪琳頂棚不在美觀效果上跟金絲能量棉差不多，但是在能量方面就差遠了，金絲能量棉的釋放負離子能量在00-600左右。竹簾分噴繪跟普通托瑪琳跟細紡絲，這中竹簾都是配合來用的單獨用一種比較單調(diào)不好看，好的汗蒸房材料當然要有好的施工技術(shù)。 家庭汗蒸房安裝專業(yè)團隊克拉瑪依市 韓式汗蒸房。有些顧客可以在一個健身俱樂部做身體護理，在另一個健身俱樂部做皮膚護理，但是如果有冒汗的房間，身體護理和冒汗是舒適的，而且效果很好。它能改善人體酸堿平衡。出汗可以消耗皮下多余脂肪，人體通過排汗起到效果。這樣可以讓汗蒸房墻面顯的不是很單調(diào)。采用的跟汗蒸房鍺石靠背一樣的材料，選用的比較少因為價格稍微貴點，但是其外觀比較獨特，建議選擇。這幾種都是選擇天然的食材對墻體進行裝飾，裝飾效果及能量效果非常好，汗蒸房使用，但是價格貴了點，不過跟效果是成正比的。用特殊的噴繪機把鹽沙噴到墻面或者用催簽到墻面起到裝飾效果，效果比鹽晶、、賈翠效果還要好。汗蒸房裝修外觀裝飾系統(tǒng)主要由環(huán)保裝飾材料和科學(xué)物理設(shè)計工藝構(gòu)成。

　1.桑拿單純利用水蒸氣加溫排汗，而汗蒸則是利用電氣寶石紅外線反射原理，釋放負離子，亞離子，代謝皮膚有害物質(zhì)，促進血液循環(huán)和新陳代謝，從而達到美容的作用。 　　2.桑拿的溫度可達70-80度，人多在這樣的環(huán)境里停留5-10分鐘，其間還會感到胸悶、氣短、不舒服。而汗蒸房內(nèi)溫度在35-40度左右，并且人要停留50分鐘-1小時左右時間，以便人體接受有益元素，排除毒素。 　　3.桑拿之后，人排除的汗是粘臭的，需要洗澡后才能去除，而汗蒸后汗水是沒有任何粘臭的，而且10-24小時內(nèi)不宜洗澡，否則會減損功效，只等汗水自然消退以后，您會發(fā)現(xiàn)光滑舒爽，身體也會輕松暢快。 　　托瑪琳汗蒸房的主要材料為電氣石。電氣石是一種天然的硅酸鹽礦物晶體。其微觀結(jié)構(gòu)十分特殊，電荷重心不重合，存在自發(fā)極性 帶電，能產(chǎn)生熱電、壓電效應(yīng)；影響人體的生物電，能緩解人們的緊張情緒。經(jīng)常的汗蒸有助于提高體溫調(diào)節(jié)機能，影響而變得遲鈍的現(xiàn)代人的自律神經(jīng)，能殺菌抑臭、清新空氣，給您帶來愉悅的心情，降解因工作生活壓力而帶來的不適。 　一、超聲波脈沖改善微循環(huán) 　　醫(yī)學(xué)家們在實驗中發(fā)現(xiàn)，泗濱砭石在作用過程中可發(fā)出極豐富的超聲波脈沖，頻率范圍廣。國內(nèi)外已有研究表明，豐富的超聲波脈沖可起到改善微循環(huán)、抑制癌細胞生長和多余脂肪的作用，從中醫(yī)的角度來看，有疏通經(jīng)絡(luò)之功。血液循環(huán)是維持生命的基本條件，微循環(huán)是血液循環(huán)的基本單位。微循環(huán)功能的紊亂與中醫(yī)的"氣滯血淤"密切相關(guān)，是心腦血管等多種嚴重威脅人類疾病的基本病變。微循環(huán)中血液流動速度是正常新陳代謝的前提，加快血流速度改善微循環(huán)障礙，可有效地與調(diào)治冠心病、糖尿病、男科、婦科等與氣滯血淤有關(guān)的慢性疾病，也就是中醫(yī)所說的有活血化淤、消炎鎮(zhèn)痛、軟堅散結(jié)的作用。 　　中醫(yī)砭術(shù)調(diào)治疾病是根據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)理論，強制疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整臟腑功能使氣血運行通暢；提高自身免疫力和生理功能，達到有病治病無病強身的作用。 　　二、頻帶遠紅外輻射作用人體 　　中科院遙感應(yīng)用研究所用紅外遙感檢測技術(shù)對泗濱浮石影響人體溫度做了實驗，檢測開始后，用紅外熱像儀觀測受試者的面部和手部的紅外熱像，測得長達5分鐘以上的時間內(nèi)受試人受檢部位的紅外熱像穩(wěn)定不變，然后將泗濱浮石移近受檢部位，該部位開始出現(xiàn)增溫現(xiàn)象，約半小時后增溫達 值，增溫幅值一般在0.5℃～2℃。 　　專家得出的實驗結(jié)論是，泗濱砭石具有極寬的紅外輻射頻帶。巖石的紅外輻射峰值一般處于遠紅外波長8～11μm之間,當波長超過12μm時，單位波長、單位立體角的輻射能量密度已明顯低于輻射峰值。而泗濱砭石的紅外波譜顯示其波長達14.5μm（現(xiàn)有 進的紅外波譜儀的測量極限）時，其輻射能量密度仍保持與峰值相近而無下降，其波譜向遠紅外方向至少能擴展到16μm以上。這說明泗濱砭石的遠紅外輻射能力 ?，F(xiàn)已證實，寬頻帶的遠紅外輻射對人體能產(chǎn)生良好的生理效應(yīng)。